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Cuisine, voyages, photographie et radotages!

Birchermüesli de la Ménagère

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By VirginieMD · March 7, 2012 · 3 Comments · 219 Views

Lorsque je vous ai montré mes photos de mon expérience de petit-déjeuner à la japonaise, j'ai mentionné dans les commentaires que j'étais plutôt du type salé le matin.  Normalement je commence la journée avec deux tasses de café que je sirote tranquillement en lisant les nouvelles et mes courriels.  Un peu plus tard, lorsque je suis bien réveillée et que mon ventre commence à gargouiller, j'attaque la préparation de mon petit-déjeuner.  Puisque je dispose de beaucoup de temps libre et que le petit-déjeuner est mon repas préféré, je passe souvent une bonne trentaine de minutes à concocter un repas élaboré afin de commencer la journée en beauté.  Ce moment est un des mes petits bonheurs quotidiens.

Je mange rarement la même chose deux matins en ligne, mais de tous mes festins matinaux, certains reviennent au menu plus souvent que les autres.  Il y a notamment  mon cher bol de riz brun et haricots noirs garni d'un oeuf frit, de tranches d'avocat, de salsa épicée et de lime.  J'adore aussi les soupes asiatiques avec des nouilles, beaucoup de légumes craquants, du piment fort et des herbes.  Le week-end, on aime bien manger des galettes de pomme de terre avec du gravlax, des oeufs brouillés et une salade verte ou bien un petit-déjeuner à l'anglaise avec haricots aux tomates, bacon, bubble and squeak, rôties, oeufs frits et champignons grillés.  Comme je disais, ce sont réellement des festins matinaux.

Je suis bien consciente que certains trouvent que mes goûts sont un peu bizarres (et par certains je veux dire ma mère), mais à force de voyager et de voir ce que les gens mangent le matin d'un bout à l'autre de la planète, ma vision du petit-déjeuner a été redéfinie.  D'un point de vue global, très peu de gens mangent sucré le matin; que ce soit du poisson, de la soupe, des nouilles, du poulet, du riz ou un cari, la plupart des petits-déjeuners sont faits pour énergiser.  Et c'est logique; pourquoi voudrais-je manger quelque chose dépourvu de protéines, qui va rendre mon taux de sucre fou et qui va faire que j'aurai faim deux heures plus tard?

Sauf que je suis humaine et parfois, je dirais une fois par deux semaines, ça m'arrive d'avoir envie de quelque chose de sucré le matin.  Lorsque c'est le cas, il y a plusieurs choses qui réussissent à me satisfaire sans me donner des nausées parce que c'est trop sucré: mes muffins au yogourt et à la pomme-grenade, du pain multigrain avec du beurre d'arachide et de la confiture, du yogourt grec avec des fruits frais et du miel et mon Birchermüesli.

Ce dernier nécessite un peu plus de planification puisqu'il doit passer la nuit au frigo, mais il est ridiculement facile à préparer et il en vaut vraiment la peine.  Côté nutrition, ça serait difficile de faire mieux et côté goût, c'est un délicieux mélange de textures et de saveurs.  Ça commence une journée merveilleusement bien.

Pour obtenir la recette, cliquez ici.

Petit-Déjeuner Japonais

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By VirginieMD · February 26, 2012 · 4 Comments · 322 Views

Mon mari et moi sommes revenus la nuit dernière d'un fantastique voyage d'une semaine au Japon.  Plutôt que de faire un tour rapide du pays et de revenir exténués, nous avons plutôt choisi de nous concentrer sur Tokyo puisque mon mari n'y était jamais allé ainsi que sur quelques aspects de la culture japonaise qui nous intéressaient le plus.  Bien évidemment, en tête de liste s'est retrouvée la cuisine japonaise.  Dans mes lectures préparatoires, j'ai lu à plusieurs reprises que le petit-déjeuner japonais était une expérience à ne pas rater.  Je l'ai donc ajouté à ma très longue liste de choses à essayer.

La veille de notre retour en Europe, nous avons pris le petit-déjeuner au restaurant japonais de notre hôtel.  Pour être bien honnête avec vous, je n'étais pas très excitée à l'idée d'essayer de nouvelles saveurs et textures assez exotiques si tôt le matin, mais sachant que j'aurais des regrets si je retournais à la maison sans y avoir donné une chance, j'y suis allée en me disant que je n'avais rien à perdre.

Ce qui fait la beauté du petit-déjeuner japonais, c'est la multitude de petits plats et l'éventail de saveurs et de textures qui composent le repas.  Oubliez les pâtisseries et les produits laitiers, ce petit-déjeuner est salé.  On retrouve le plus souvent du poisson, froid ou tiède, ainsi que du riz (normal ou en pouding dilué dans de l'eau avec une prune salée appelée umeboshi) et un bol de soupe miso.  C'est servi avec des légumes marinés ou fermentés, un oeuf (cru, en omelette ou légèrement poché dans un bouillon et servi froid), du tofu, du daïkon râpé, des feuilles de nori et du thé vert.  Un autre accompagnement, très exotique et particulier, est la natto.  Ce sont des haricots de soja fermentés.  C'est très gluant et collant et ça ne sent pas très bon.

Je suis loin d'être une experte après avoir tenté l'expérience une seule fois, mais je dirais que le petit-déjeuner japonais, bien que très copieux et consistant, est fait pour commencer la journée en douceur sans choquer l'estomac et énergiser. C'était très intéressant d'avoir autant de saveurs, mais les textures, surtout celle de l'oeuf, étaient un peu trop gélatineuses pour mes papilles canadiennes si tôt le matin.  Par contre, je vais volontiers recréer une version adaptée à mes goûts à la maison.  J'ai absolument adoré le concept des petits plats variés.

Voici donc quelques photos de notre expérience.

Un bol d'okayu, un congee japonais fait avec de l'eau et du riz.  C'est servi avec une prune salée appelée umeboshi.  À droite il y a un oeuf poché dans du bouillon et servi froid ainsi que des légumes marinés.

Pour lire la suite, cliquez ici.

Pouding au Panettone, aux Amandes et au Chocolat

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By VirginieMD · November 29, 2011 · 3 Comments · 199 Views

Je vous avertis tout de suite, ce pouding au panettone est loin de ressembler aux poudings au pain d'antan qu'on faisait plutôt par manque de ressources que par plaisir.  Bien au contraire, le mélange de panettone, ce riche pain de Noël italien, de crème, d'oeufs, de chocolat noir et d'amandes transforme ce classique économique et surtout fade en un plat riche, gourmand et sophistiqué parfait pour une occasion spéciale.  J'aime tellement ce pouding que lors de mon passage en Italie le mois dernier, j'ai acheté quelques panettoni afin de pouvoir déguster ce plat plusieurs fois durant le temps des fêtes et, surtout, le matin du 25 décembre.  C'est une de nos traditions.

Si vous n'arrivez pas à trouver un panettone classico (avec fruits confits, raisins secs et orange), vous pouvez en utiliser un ''nature'' et ajouter vous-même quelques fruits secs et du zeste d'orange.

Pour obtenir la recette, cliquez ici.

Compote de Pommes et de Prunes

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By VirginieMD · October 17, 2011 · 0 Comments · 73 Views

Je suis probablement dans la minorité, mais personnellement je trouve qu'il n'y a rien de plus agréable qu'un matin d'octobre passé au chaud à l'intérieur à regarder les feuilles jaunes et oranges virevolter dehors tout en écoutant le son calmant de la pluie.  Ajoutez à cela un petit-déjeuner réconfortant, une tasse de café bien corsé, un journal et des bas de laine et je suis aux anges.

Ce matin, ce sont une compote de pommes et de prunes, des toasts de pain multigrain et du gouda vieilli qui ont composé mon festin automnal.  Est-ce vraiment nécessaire de dire que je me suis régalée?  Plus tard dans la journée, incapable de résister à ma compote maison, j'en ai dévoré un autre bol; cette fois-ci comme garniture sur du skyr à la vanille.   Simple et délicieux.  Le soleil n'est peut-être pas au rendez-vous à l'extérieur ces jours-ci, mais il l'est certainement dans mon assiette.

Pour obtenir la recette, cliquez ici.

Oeufs Brouillés au Piment Fort avec Tomates

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By VirginieMD · September 16, 2011 · 0 Comments · 126 Views

Si il y a quelqu'un qui comprend que nous mangeons d'abord avec les yeux, c'est bel et bien Sophie Dahl, cette ex-mannequin et ex-rondouillette aujourd'hui reconnue pour sa plume, sa taille de guêpe et ses petits plats plutôt bourgeois-bohème.  Il y a toujours un aspect artistique, un côté organique et une touche de romantisme et voire même de sensualité à ses créations culinaires.  À chaque fois que je parcoure les pages d'un de ses livres de recettes ou que je regarde pour une énième fois un épisode de sa série culinaire télévisée, je suis immédiatement transportée dans un autre monde qui, je dois dire, est plutôt idyllique. Et j'adore ça!

Le week-end dernier, la pluie s'est arrêtée pendant quelques heures et le soleil s'est enfin pointé le bout du nez.  Ce fut juste assez pour me donner le goût de préparer un petit-déjeuner coloré, épicé et énergisant.  Cette recette est tellement simple que je serais portée à dire qu'il s'agit plutôt d'une suggestion ou d'une idée.  Peu importe, la prochaine fois que vous aurez envie de servir une assiette colorée, belle à croquer, toute simple et tout autant délicieuse à vos invités lors d'un brunch, inspirez-vous de cette recette.  Elle requiert un minimum d'efforts et offre un maximum de satisfaction.

Pour savoir comment faire, cliquez ici.

Pêches Rôties à la Cannelle avec Yogourt à la Vanille

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By VirginieMD · July 7, 2011 · 0 Comments · 111 Views

J'ai essayé cette recette de Sophie Dahl il y a quelques semaines et bien qu'elle soit toute simple, elle est parfaite pour transformer presque miraculeusement des pêches trop fermes en un merveilleux plat estival ensoleillé, juteux, légèrement sucré et savoureux.  Ce plat se sert tout aussi bien au petit-déjeuner qu'au dessert.  Le seul bémol que j'aimerais ajouter est que j'ai du considérablement adapter le temps de cuisson afin que mes pêches ressemblent à la photo dans le livre de recettes.  Au lieu des les faire cuire pendant dix minutes, j'ai du les laisser au four pendant vingt minutes afin qu'elles soient bien dorées et attendries.  Mais peu importe, ces pêches valent vraiment la peine d'être faites.

Pour obtenir la recette, cliquez ici.

Muffins au Yogourt et à la Pomme-Grenade

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By VirginieMD · February 10, 2011 · 0 Comments · 663 Views

Je me suis inspirée de deux de mes muffins préférés - yogourt & framboises et orange & canneberges - afin de créer un muffin un peu plus santé, nutritif et original.  J'ai passé deux semaines à travailler sur la recette, changeant légèrement certains ingrédients afin d'obtenir une texture intéressante et le goût que je recherchais, et je dois dire que cette version finale me plaît énormément.

Bien que ces muffins ne soient pas ''légers'', ils sont remplis de bonnes choses et de vrais ingrédients (yogourt grec, graines de lin, farine de blé entier, huile d'olive extra-vierge, flocons d'avoine, pomme-grenade, orange,...).  Ils constituent une excellente et délicieuse façon de commencer la journée en beauté.

Pour obtenir la recette, cliquez ici.

Pancakes au Boulghour et à la Ricotta

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By VirginieMD · January 25, 2011 · 0 Comments · 165 Views

J'avais acheté un gros sac de boulghour la semaine dernière et ne sachant pas trop quoi faire avec, je me suis mise à la recherche de recettes à base de ce grain.  Le hasard faisant parfois bien les choses, le New York Times (un de mes journaux préférés - j'adore les sections Dining & Wine et Travel) a publié à peu près au même moment un spécial sur les grains entiers, offerant trois recettes de pancakes ''santé''.

J'ai donc, ce week-end, fait ces pancakes au boulghour et à la ricotta pour notre brunch hebdomadaire du dimanche.  Je les ai servies avec du yogourt grec, du miel, des oranges sanguines (puisqu'elles sont de saison en ce moment et que j'en raffole), des clémentines et de la menthe fraîche.  J'avais aussi fait du thé vert à la menthe pour garder le tout assez santé et nous donner l'impression d'être transportés en voyage quelque part de chaud et d'exotique.  Et étonnamment (en tous cas moi je n'en revenais pas), ça a fonctionné.  C'est comme si, l'instant d'un repas, nous avions fait un tour de la Méditérranée; les oranges sanguines de Sicile, les clémentines d'Espagne, le yogourt grec, le boulghour, la ricotta, le thé à la menthe, le miel, la cannelle,...  Tout y était.  Sauf peut-être la température, parce qu'un rapide coup d'oeil à l'extérieur nous a rapidement ramené à la réalité.

Peu importe votre raison (ou votre défaite), essayez ces pancakes.  Non seulement sont-elles une excellente façon d'expérimenter avec des ingrédients moins communs, elles sont aussi délicieuses, différentes et bonnes pour vous.

Pour obtenir la recette, cliquez ici.

De Retour d'une Autre Escapade Gourmande

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By VirginieMD · October 29, 2010 · 0 Comments · 880 Views

Mon petit-déjeuner très british hier matin à Londres.

Je suis de retour d'une nouvelle escapade gourmande.  Comme je vous l'avais dit il y a quelques jours, je suis allée rejoindre mes parents en Allemagne afin de passer du temps avec eux puisqu'on se voit seulement deux ou trois fois par année.  Ce fut merveilleux et je partagerai des photos de Berlin et Lübeck avec vous au cours des prochains jours. 

Au retour, j'ai fait un petit détour par Londres afin de passer du bon temps en solitaire, bien manger et faire un peu de shopping de Noël.  Voyez-vous, mon mari a du consacrer une quantité anormale de temps au travail ces dernières semaines (week-ends compris) à cause d'un important projet.  Et puisque je n'ai pas vraiment d'amis (ne me prenez pas en pitié - c'est entièrement de ma faute, je n'ai pas encore fait d'efforts de ce côté-là) et de famille en Norvège et que l'internet a ses limites, je m'emmerde et je me morfonds toute seule à la maison.  Et bien sincèrement, j'étais en train de virer folle et sur le point de m'inventer des amis imaginaires.  J'ai donc décidé que ça me prenait un chien, un enfant, un amant ou un court voyage afin de me changer un peu les idées.  Et je crois que j'ai opté pour l'option la plus raisonnable...

Le voyage en Europe de mes parents n'aurait pas pu tomber à un meilleur moment (et c'est d'ailleurs pourquoi j'étais allée les voir de façon si spontanée la semaine d'avant - je m'ennuie!) .  Et voyant mon désespoir, mon merveilleux mari m'a encouragée à me payer du bon temps à Londres afin de me changer les idées.  Je suis bien chanceuse d'être entourée de formidables personnes qui veillent si bien à mon bonheur.

Ce séjour au Royaume-Uni, si court fut-il, était exactement ce qu'il me fallait (ou presque - avoir eu à choisir, j'aurais opté pour plus de temps en compagnie de mon mari).   En 30 heures, j'ai assisté au tournage d'un commercial pour une importante compagnie de téléphonie cellulaire, fait du shopping chez Selfridges et Harrods, mangé dans un des restos de Jamie Oliver, dormi un dans un chic hôtel et fait la grasse matinée, pris un long bain au lieu d'une douche (ça faisait des années que je n'avais pas relaxé dans un bain), pris le thé et un scone dans les jardins du merveilleux Victoria & Albert Museum, mangé des macarons chez Ladurée, pris une bière dans un pub, etc.  Et après cet intense tourbillon d'activités purement égoïstes, je suis revenue à la maison énergisée et moins déprimée.  Et je me sens aussi  un peu coupable d'avoir eu du plaisir sans mon mari alors qu'il travaillait jour et nuit comme un déchaîné.  Mais ça, je ne peux rien y changer et mon mari m'a rappelé qu'il préfère me savoir heureuse dans les grands magasins de Londres que triste à la maison.  Et je crois que ça faisait aussi son affaire que je rapporte tout plein de chocolats de l'Allemagne.  Je ne suis pas la seule gourmande dans cette maison.

Alors pour vous mettre l'eau à la bouche pendant que je trie mes photos, voici une photo de mon petit-déjeuner hier matin à mon hôtel à Londres.  Il s'agit d'un Full English Breakfast, sans le boudin (appelé black pudding).  Je ne suis pas très boudin.  Et j'ai préféré les oeufs brouillés aux oeufs miroir.  Il y avait en plus des pommes de terre rissolées, une tomate grillée, des champignons sautés, une saucisse de porc, du bacon, des rôties et des haricots à la sauce tomate.  Délicieux!  Le petit-déjeuner anglais typique a toujours été l'un de mes préférés.

 

Pain à l'Avoine et aux Pommes

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By VirginieMD · October 3, 2010 · 7 Comments · 575 Views

Au cours des dernières semaines, j'ai été deux choses: obsédée par les pommes et pas mal absente.  Veuillez me pardonner la seconde.  Ce n'est pas que je ne vous aime pas.  C'est seulement qu'après mes problèmes d'ordinateur (ils persistent encore en fait), mon mari s'est mis à faire beaucoup de temps supplémentaire au travail (donc je suis souvent seule à la maison), il a commencé à faire encore noir lorsque je me lève le matin et la pluie me tient compagnie quotidiennement.  Bref, je me sens fatiguée, déprimée et pas du tout motivée.  Ma mère me répète sans cesse: ''Vas prendre une marche dehors, ça va te faire du bien.''  Et je lui répond à chaque fois:  ''Il vente à écorner les boeufs dehors, j'ai pas le goût de me faire ramasser et de me retrouver dans le fjord.''  Bref, j'ai l'impression d'être prise dans un cercle vicieux.  Et c'est chiant.

 

Le pire c'est que j'ai tout plein de recettes et de photos qui n'attendent qu'à être mises en ligne, mais à chaque fois que je me retrouve devant l'ordinateur, j'ai l'impression que mon cerveau gèle et je ne sais pas quoi écrire.  Sauf que hier, mon merveilleux mari m'a sortie en ville (nous habitons sur une île assez campagnarde) et m'a dit: ''Chérie, fais-toi plaisir et vas t'acheter des sushis."  Ce qu'il me connnait bien!  Je me suis donc réveillée ce matin légèrement énergisée et l'inspiration m'est revenue.  Et sans perdre un instant, je me suis installée à l'ordinateur pour vous faire découvrir cette merveilleuse recette.

Comme je l'ai mentionné plus haut, ça fait quelques semaines que je suis affectée par une obsession saisonnière des pommes.  Rien de mieux pour aller avec mon trouble affectif saisonnier!  J'en mets partout et dans tout: sandwichs, salades, soupes, muffins,...  Et le week-end dernier, j'ai expérimenté en modifiant ma recette de famille de pain aux bananes.  Et le résultat, un pain à l'avoine et aux pommes légèrement épicé et juste assez sucré, fut incroyablement délicieux.  Si vous, comme moi, êtes obsédés par les pommes, essayez ce pain.  En plus d'être très simple à réaliser, il est réconfortant et parfait pour le petit-déjeuner, la collation et le dessert.  Et il est un anti-dépresseur naturel pour les ménagères expatriées près du Pôle Nord (ceci n'est par contre pas un avis professionnel).

Pour obtenir la recette, cliquez ici.

La Ménagère Débutante

Je suis Virginie, une ménagère débutante expatriée près du Pôle Nord par amour. J'ai quatre passions dans la vie: prendre soin de mon ''ménage'', cuisiner, voyager et immortaliser des moments à l'aide de ma caméra. Je vous invite donc à suivre mes aventures culinaires, mes découvertes gourmandes ainsi que mon quotidien par l'entremise de photos, de récits, de liens et de recettes.

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